인생 최대 몸무게 해볼 건 다 해봤어요 태어나서 한번도 다이어트에 성공한적이 없어요 3일넘게 해본적도 없어요 다이어트 보조제를 붙이고 살다가 PT, 필라테스, 심지어 가장 비쌌던 300만원짜리 다이어트 프로그램까지.. 뭐든지 해봤는데 안되더라구요 인생 최대 몸무게를 찍은후 건강까지 나빠져서 근본적으로 습관을 바꿔서 다시 건강해지고 싶었습니다. 15년차 직장인 은영씨 체중 그래프 [눔 다이어트 후기] 키 160cm 은영씨 음 다이어트 […]

엄마의 마음으로 추천하는 겨울 캠핑용품 준비물! 본디아! 트래버리입니다 어제 오늘 갑자기 기온이 뚝 떨어졌어요. 옷 잘 입고 다니시죠?따뜻하게 입어도 찬바람이 매섭더라구요.저도 모르게 첫눈이 많이 왔대요.못봐서 아쉬워요(울음).작년에는 재워뒀던 롱패딩을 이번에는 꺼내 입어야겠어요. 추워지면 추워지기 때문에 겨울 캠프를 준비하시는 분들도 꽤 계실 거예요.저도 겨울을 좋아해서 이번 겨울 차박 캠핑을 다녀오려고 합니다.혹시 겨울여행 가신 분들 중에 추천해주실만한 곳이

잠실 롯데몰 구르메 캐롤스 스테이크가 맛있는 패밀리 레스토랑잠실 롯데몰 맛집 캐롤스에서 먹었던 티본스테이크와 후라이드샘플러와 어니언스프와 디저트안녕하세요. 코ー히ー사랑교은화입니다.지난주 잠실 롯데 월드 쇼핑몰 3층에 위치한 캬롤즈에 다녀왔습니다.그릴 요리와 디저트로 유명한 레스토랑에서 첫 방문에서 매료되었습니다옛날 인기였던 패밀리 레스토랑을 재현한 듯한 실내의 느낌이 주로 스테이크와 그릴 요리를 중심으로 한 메뉴를 제공하고 있습니다그릴된 고기와 여러가지 사이드 디쉬가 있어, 식사를 즐기기에

임신 초기 출혈에 대한 나의 이야기 (경험담)조니를 가지고 5주 된 때였어. 햄버거를 먹으려고 일어나는 순간 무언가가 한꺼번에 나오는 느낌으로 화장실로 가서 보면 하혈(출혈)을…이래봬도 다행히 도보 5분 거리에 산부인과에 다니고 있어서 서두르고 스스로 응급으로 갔습니다!구급이라 분만실에서 진찰을 받았는데, 원장이 “피고인이 아기보다 큽니다.3개나 있으므로 아기의 집을 잡고 나올 수 있어요 “라고 이야기하고 있었습니다.너무 놀라서 눈물도 나오지 않는

강아지 종류 중에 가장 똑똑한 개를 들으면 보더콜리라는 견종을 아시는 분들이 많을 거예요.그럼 이 보더콜리라는 강아지의 IQ에 대해서는 얼마나 똑똑한지에 대해서 조금은 궁금해서 찾아봤습니다.체이서 홈페이지 캡처물론 강아지들의 지능을 사람이 만든 평가로 측정한다는 것은 분명 무리가 있는 일이지만 (성격에 따라 복종하지 않는 아이들은 바보라고 판단될 수밖에 없으니까요) 대체로 잘 훈련되고 평균적으로 똑똑하다는 강아지들은 보통 100~150개의 단어를

플레이한지 조금 지났으니 지금과 다른점이 있을수도 있어요.. 리뷰는 빨리 올려요!!오랜만이야…까지는 아니더라도 서울에 갔는데 방탈출을 같이 해줄 사람이 없었어… 그렇다고 안하기엔 너무 아쉬웠어..(언제 또 갈지도 몰라)시) 그래서 ‘기회다!!’라고 생각해서 혼방을 하기로 했는데 혼방가게가 너무 없어…그래도 열심히 검색한 끝에 평일 혼방가 있는 매장을 찾아가게 되어서(무려 주말에도 혼방가 있는 매장이다!!), ‘마스터키’ 노원점이다.오랜만이야…까지는 아니더라도 서울에 갔는데 방탈출을 같이 해줄

갑상선 보충제 약 2개월 꾸준한 케어갑상선 건강은 나이가 들면서 꼭 신경 써야 하는 부분으로 알려져 있잖아요. 나는 그런 사실을 무시하고 신경 쓰지 못하고 최근 들어 건강을 관리하고 있습니다. 2개월 전에 위험하다는 진단을 받은 후 갑상선 영양제를 약 2개월 정도 복용하고 있습니다. 처음에는 뭘 해야 할지 망설이기도 했는데 집에서 쉽게 구할 수 있는 방법을 찾아보니까 보충제가.갑상선