고지혈증에 좋은 음식+평소 일상관리하고 있습니다
출처네이버지식백과 고지혈증은 혈액 내 콜레스테롤, 중성 지방 수치가 높아지면서 발생하는 질환의 하나이지만 이런 지질이 혈액에 축적될 경우 혈관 통로가 좁아지고 후에 다양한 심장 혈관계 질환의 원인이 되기도 합니다.그 때문에 고지혈증의 관리는 반드시 선택이 아닌 필수입니다.그래서 오늘의 포스팅은 고지혈증에 좋은 음식에서 어떻게 관리하는지, 내 말까지 쓰고 공유하고 싶습니다 우선 고지혈증에 좋은 음식에 대해서 말씀 드리면, 통곡물의 […]
고지혈증에 좋은 음식+평소 일상관리하고 있습니다 Read More »